Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 77,72g | Carbh: 226,93g.
Desayuno: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Жареное Яйцо, Красная Цена Брокколи Быстрозамороженная , Свекла Вареная, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Борщ с Курицей. Cena: Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Чай, Мёд, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|