Diario de Cmwyrick, 01 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2010
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2010:
1713 kcal Grasa: 52,03g | Prot: 60,59g | Carbh: 262,97g.   Desayuno: V-Fusion Goji Raspberry, Bananas , Chocolate Soymilk. Cena: Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Handmade 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Traditional Refried Beans, Cheddar Cheese . Pasa Bocas / Otros: Grapes, Spicy Chai Latte, Goldfish Grahams Cinnamon Crackers, Bananas , Goji Berries. más...
2493 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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