Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 90,72g | Carbh: 185,18g.
Desayuno: Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, DM Bio Cashewmus , Penny Markt Haferflocken, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Almuerzo: Dulano Delikatess Hänchenschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Dinkelkruste, Milky Way Milky Way Protein . Cena: Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere, Puddingschnecke, Aldi Bierwurst, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Tomaten, Ei, Mischbrot, Rama Rama mit Butter. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Choceur Belgische Pralinen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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