Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 99,36g | Prot: 85,10g | Carbh: 196,98g.
Desayuno: Doğalsan Yulaf Kepeği, Bal, Ev Yapımı Yoğurt, Muz. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Cena: Beyaz Ekmek, Mayonez, Ketçap, Hamsi Tava, Doğanay Şalgam Suyu. Pasa Bocas / Otros: Ekler, İzmir Bomba, Muz. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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