Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 71,52g | Carbh: 196,66g.
Desayuno: Lidl Muesli, Jumbo Hazelino, Magere Yoghurt, Koffie met Melk. Almuerzo: Volkoren Crackers, Aldi Filet Americain, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Koffie met Melk. Cena: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Pasa Bocas / Otros: Optimel Framboos Drink, AH Gemengde Zoete Drop. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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