Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 81,47g | Prot: 73,56g | Carbh: 232,56g.
Desayuno: Olivenöl, Aldi Baguette Brötchen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milchkaffee mit Zucker. Cena: McDonald's Pommes Frites (Groß), Lidl Hänchenbrust, American Sandwich, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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