Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 141,87g | Carbh: 238,14g.
Desayuno: 煎雞蛋, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Almuerzo: 大腸麵線. Cena: 7-11 滑蛋雞排丼, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 義美 全脂鮮乳. Pasa Bocas / Otros: 統一生機 堅果, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. más...
|
|
356 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|