Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 130,09g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: C1000 Geschrapte Wortel, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Almuerzo: Atkins Crunchy Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Plus Biefstuklapjes Plus Biefstuklapjes, Ovengroenten Ovengroenten Zoete Aardappel Broccoli en Paprika. Pasa Bocas / Otros: ERU Balans 15+ Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Kipsaucijs, Wasa Vezelrijk Cracker, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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