Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lahin35
Diario
05 dic. 19
Diario de lahin35, 05 dic. 19
Perfil de lahin35
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yuppiiiii 🧿🧿🧿🧿🧿
64,8 kg
Disminuído hasta ahora:
27,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2019:
710 kcal
Grasa: 28,78g | Prot: 33,72g | Carbh: 77,19g.
Desayuno:
Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı .
Almuerzo:
Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi.
Cena:
Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna, Etli Güveç, Mercimek Çorbası.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
56 Seguidores
Apoyo
Comentarios
tebrik ederim👏
05 dic. 19 por el miembro:
miray32
Teşekkür ederim miraycığım😊sence ben kaç kilo olmalıyım?
05 dic. 19 por el miembro:
lahin35
Tebrik ederim 🤗✌️
05 dic. 19 por el miembro:
Banu✌️
Teşekkür ederim banucuğum 😊
05 dic. 19 por el miembro:
lahin35
tebrikler👏👏👏👏
14 dic. 19 por el miembro:
ketojenikfigen
Teşekkürler Figen
14 dic. 19 por el miembro:
lahin35
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lahin35
Ver la Historia Completa