Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 29,28g | Prot: 37,95g | Carbh: 265,79g.
Desayuno: Простоквашино Ряженка 4%, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almuerzo: Легко Смузи Витаминный, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Булочные Вольчека Багет. Cena: Чай с Молоком, Красные Яблоки, Красная Цена Курага, Красная Цена Изюм, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints, Rondo Освежающие Конфеты, Ашан Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alchnost.anna
|