Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 107,73g | Carbh: 134,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Arla Сыр Буко, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Almuerzo: Аджика, Морковь по-Корейски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Курага, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|