Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 21,58g | Prot: 64,96g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Banaan, Mandarijn, Bruine Boterham. Almuerzo: Côte d'Or Mignonnette Melk, Mandarijn, Delhaize Kerstomaat, Bruine Boterham, La Vache qui rit Light Smeerkaas. Cena: Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Becel Light Vloeibaar, Kalfslapje. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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