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boachie.chris
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04 dic. 19
Diario de boachie.chris, 04 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
83,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2019:
1691 kcal
Grasa: 57,50g | Prot: 88,50g | Carbh: 201,00g.
Almuerzo:
Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito), Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables.
Cena:
Sarku Japan Shrimp Teriyaki Combo.
Pasa Bocas / Otros:
French's Green Bean Casserole.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Awesome job!!😊
04 dic. 19 por el miembro:
jcmama777
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