Diario de Pinguin1512, 28 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2013:
1048 kcal Grasa: 25,49g | Prot: 23,26g | Carbh: 188,00g.   Desayuno: Kaffeeweißer, Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: tomatensoße, chinesische nudeln. Cena: getrocknete tomate, olive, hähnchenbrust, Salatcreme, brot. Pasa Bocas / Otros: schokolade, würfelzucker, gurke, Coca-Cola Zero, chai latte, tee, wasser, schokolade, Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
1498 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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