Diario de cruises4me73, 04 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019

118,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 43,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:

1140 kcal

Grasa: 38,91g | Prot: 127,87g | Carbh: 71,16g. Desayuno: Great Value Original Orange Lowfat Yogurt, Celestial Seasonings English Breakfast Black Tea, Dynasty Oolong Tea, Great Value Green Tea. Almuerzo: Great Value Purified Drinking Water, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, Monet Vegetable Entertainer Crackers. Cena: Water , Ortega Medium Taco Sauce, Great Value Shredded Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Prima Della Peppered Turkey Breast, Prima Della Black Forest Ham, PAM Butter Cooking Spray, Egg. Pasa Bocas / Otros: Prima Della Black Forest Ham, Double Bubble Bubble Gum. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana