Diario de majodiez, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
981 kcal Grasa: 81,32g | Prot: 40,69g | Carbh: 30,20g.   Desayuno: Pacanas, Huevo Duro, Aceite de Coco, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Ajo, Radicheta. Cena: Superbe Medallón de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Huevo (Entero), La Abundancia Semillas De Lino, El Peoncito Coco Rallado, Pacanas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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