Diario de januszcelarek, 04 dic. 19

Perfil de januszcelarek | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nie znam aż tyle dobrych wciąż metod i sposobów aby mniej ważyć jeśli zaś mniej biegam, jem zaś ...mnóstwo mięsa i więcej podrobów!!

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,4 kg a la Semana

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

Brawo Ty 🍳🥚🍗🥓

04 dic. 19 por el miembro: fatslawio

Dziękuję Sławku, w Adwencie robimy z żoną post od ciasteczek i innych słodkości...jeśli wróce do konkretnych treningów to zaraz widoczne będą jeno ...skóra i kości !! No i mięsnie ( niech one chociaż zostaną ) jako wyraz do sportu miłości :-)

04 dic. 19 por el miembro: januszcelarek

Szacunek 😄

04 dic. 19 por el miembro: ania-aniula

a ja myślałem, że Janusz jest vege 😏 mięśnie muszą być ! 😁🐾🐺

04 dic. 19 por el miembro: CLLPL

cllpl oczywista to rzecz z mięsniami, a choć warzywa uwielbiam to na nich samych byłoby krucho z niektórymi kluczowymi dla ciała partiami

06 dic. 19 por el miembro: januszcelarek

Ania-aniula dzięki

06 dic. 19 por el miembro: januszcelarek


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de januszcelarek

Ver la Historia Completa

Diario de januszcelarek, 04 dic. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de januszcelarek