Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 89,88g | Prot: 69,47g | Carbh: 252,57g.
Desayuno: Doğalsan Yulaf Kepeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patatesli Börek, Mevsim Salata, Karnabahar Graten. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Graten, Arabaşı, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muzlu Smoothie, Makarna veya Makarna Salatası, Patatesli Börek. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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