Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 60,60g | Carbh: 132,49g.
Desayuno: Lidl Hummus Paprykowy, Sokołów Szynka Wiejska, Masło, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Jajko. Almuerzo: Rzepakowy Olej Roślinny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Jabłko, Marchewki, Oscypek, Lidl Kasza Gryczana, Jarmuż, Dynia Piżmowa, Oliwa z Oliwek, Masło. Cena: Zupa Grzybowa. Pasa Bocas / Otros: Melon, Be Raw 30% Protein Cranberry, Marwit Marwitki, Orzechy Włoskie, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaszojed
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