Diario de Alena_Chernysh, 04 dic. 19

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как же медленно, как улиточка 🤪

56,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:

851 kcal

Grasa: 30,10g | Prot: 51,10g | Carbh: 95,00g. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Брест-Литовск Творог 3%. Almuerzo: Цветная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Сырок Творожный с Изюмом, Сушеный Ананас, Кофе (из Молотых Зерен). más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

зато спокойно и качественно)

04 dic. 19 por el miembro: Savonus


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