Diario de Pinguin1512, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1029 kcal Grasa: 27,18g | Prot: 72,44g | Carbh: 141,26g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Mandarine. Almuerzo: Gut & Günstig Party Garnelen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dr. Oetker Crème Légère, Brokkoli, Möhren. Cena: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Cheddar, Drews Marinierte Grüne Peperoni, Tessiner Weintrauben Senfsauce, Aerzener das Pure. Pasa Bocas / Otros: Bären-Treff Fruit Snäcks Banane-Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, J. D. Gross Mousse Au Lait Banane, Avita Sanddorn-Küsse Softies, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. más...
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Comentarios 
Huhu... Was macht die Migräne? Besser?  
03 dic. 19 por el miembro: ernie mit nem B
Guten Morgen liebe 🐧, wollte ich auch fragen, ob es dir heute wieder besser geht?  
04 dic. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Moin Ernie, 😊etwas besser, aber noch nicht ganz weg. Versuche es gerade mal ohne Tablette im Büro. Mal sehen, ob es klappt.  
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Danke Schlumpfine 😊, mal sehen wie es heute klappt. Gestern hab ich um 14 Uhr die Segel im Büro gestrichen, weil es mit den Kopfschmerzen nicht besser wurde, wenn man die ganze Zeit auf den Bildschirm konzentriert starren muss. Heute auf ein Neues 
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Nochmals gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 da bist du hart im Nehmen, bei uns wäre die ein oder andere zu Hause geblieben, was ich auch verstehen kann 😔 Migräne ist richtig fies....trotz allem wünsche ich dir das dein Arbeitstag schnell vergeht 😘  
04 dic. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Danke Schlumpfine, reichte mir schon am Montag zuhause zu bleiben, aber da ging es beim besten Willen nicht. Da heute wieder Opa und Oma Tag ist, wird es auch nicht zu lange bei mir hier im Büro. Müsste also klappen, Tabeltten sind für den Notfall dabei. aber einmal die Woche möchte ich schon noch zu meinen Großeltern, solange ich sie noch habe. 
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Da kann ich dich seeeeeehr gut verstehen und wünsche dir einen schönen Nachmittag 😘 
04 dic. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Guten Morgen meine Liebe 🐧 ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung 🍀 und hab eine schöne Zeit mit deinen Großeltern 😘 
04 dic. 19 por el miembro: Huehndez17
Danke Desiree und Huehndez 😊 
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Einen schönen guten Morgen Tanja -- komm gut durch den Tag -  
04 dic. 19 por el miembro: mona54
Danke Mona 😊 
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Guten Morgen ☕🍀, ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋 
04 dic. 19 por el miembro: keblu
Moin Keblu, wünsche ich dir auch 😊 
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Huhu, Gute Besserung auch von mir! 
04 dic. 19 por el miembro: esche85
🙋‍♀️🍀 
04 dic. 19 por el miembro: schnorra
Danke Esche und Schnorra 😊 
04 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
Schöne Zeit mit deinen Großeltern und weiterhin gute Besserung 🤗🍀🍀🍀 
04 dic. 19 por el miembro: wuschel_75

     
 

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