Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 32,08g | Prot: 53,93g | Carbh: 180,72g.
Desayuno: Чай с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%. Almuerzo: Красная Цена Курага, Красная Цена Изюм, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Молоком, Яблоко, Красная Цена Изюм, Первым Делом Творог Обезжиренный, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nestle Кит Кат Мини, Капучино. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alchnost.anna
|