Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 145,59g | Carbh: 118,30g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Гречка Отварная, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курага, Финик, Сушеный Инжир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|