Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 105,93g | Carbh: 105,56g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Quero Feijão Carioca , Giraffas Arroz Branco, Giraffas Estrogonofe Frango. Cena: Filé de Frango Grelhado, Kisabor Molho 3 em 1, Kisabor Massa para Tapioca , Frango Desfiado, Ovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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