Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2013
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 57,06g | Prot: 50,85g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: creamer, truvia, center cut bacon, lifeway. Almuerzo: almond milk, quaker oatmeal, ceasar salad, cherry jelly, creamy peanut butter honey, brownberry, sushi, almond milk. Cena: Macaroni & Cheese - Thick & Creamy, Sour Cream, Golden Butternut Squash Soup, Corn Tortilla, truvia, coconut oil, shrimp. Pasa Bocas / Otros: Movie Theater Butter Popcorn, Lowfat Blueberry Kefir. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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