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I worked out hard yesterday, and ate well. This is probably water retention.
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 10,21g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Veggie Breakfast Bacon Strips, Chewy Mints. Almuerzo: Chewy Mints. Cena: Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Goldfish Whole Grain Crackers. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Butter). más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Patinaje - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ibleedlipstick
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