Diario de ALEXANDRINA ISABEL, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
1084 kcal Grasa: 82,45g | Prot: 71,87g | Carbh: 11,15g.   Desayuno: Abacate, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Suplanatural Colágeno Collacel, Optimum Nutrition Fish Oil. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Antepasto de Berinjela. Cena: Ovo, Frimesa Banha de Porco, Tirolez Queijo Parmesão. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. más...
peso estable

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