Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 116,16g | Carbh: 84,98g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Куриный пирог. Cena: Горчица, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Лаваш. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizonka921
|