Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 124,25g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Банан, Зефир, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Гречка Отварная. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Банан, Сырники с Овсяной Мукой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.kurepina.00
|