Diario de vale2606, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
43 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
1209 kcal Grasa: 40,77g | Prot: 117,99g | Carbh: 76,01g.   Desayuno: Zucchero, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry . Almuerzo: Fagiolini (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Wokfoods Shirataki Konjac . Cena: Coop Arancia 100%, Mulino Bianco Fette Biscottate, Dpiu’ Prosciutto Crudo , Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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