Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 32,29g | Prot: 38,53g | Carbh: 200,99g.
Desayuno: Effi Confituur, Geroosterd Brood, Thee, Minute Maid Sinaasappelsap. Almuerzo: Bruine Boterham, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Leonidas Praline, Koffie met Melk. Cena: Gekookte Broccoli (Vers), Aldi Boontjes, Haring, Gemengde Sla, Speculaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Appelsap, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|