Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 114,95g | Prot: 110,76g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сэндвич с Тунцом, Сыром и Апельсином, Сырники, Имбирный Чай. Almuerzo: Сдобушка Пирожок с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью, Джамбалайя с Мясом и Рисом, Морковь по-Корейски, Салат Крабовый. Cena: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хадиша Сабитовна
|