Diario de jenrose82, 01 sep. 10

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Yay! 30 pounds down today. Time for new pictures! :)

103,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 31,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2010:

943 kcal

Grasa: 46,07g | Prot: 86,05g | Carbh: 68,62g. Desayuno: medifast fruit and nut bar. Almuerzo: Low-Carb Sag Paneer. Cena: 2% String Cheese Sticks, Low Carb Asian Slaw. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Crunch Bar, Chocolate Mint Crunch Meal Bar, Parmesan Cheese Puffs. más...

3925 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Bolos - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats, keep up the good work!

01 sep. 10 por el miembro: thesov

Yay!!!!! Thirty pounds is a lot of weight to be down. Can't wait to see pics.

01 sep. 10 por el miembro: FRY120


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