Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3466 kcal
|
Grasa: 122,88g | Prot: 203,29g | Carbh: 409,05g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Milkland WPC 80. Almuerzo: Оливки, Pasta del Levante Макароны, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Капуста Белокочанная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Балтимор Кетчуп Шашлычный. Cena: Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Бкк Пирожное Картошка , Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Банан, Рогачев Сгущенка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Хурма, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|