Diario de Ge_Mo, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
1200 kcal Grasa: 43,34g | Prot: 52,78g | Carbh: 146,96g.   Desayuno: Süße Pralinen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hofstädter Rinderfaschiertes, Iglo Fisolen, Basmati-Reis (Gekocht), Bio-Dinkelmilchreis mit Apfel. Cena: Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...
1540 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas, Schritte - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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