Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 76,19g | Carbh: 249,98g.
Desayuno: Nestlé Ninho Levinho, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Maçã, Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almuerzo: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Ninho Levinho, Tirolez Requeijão Light Fibras, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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