Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 74,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 81,72g | Carbh: 122,87g.
Desayuno: AH Geroosterde Muesli Aardbei, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. Almuerzo: Lidl Smeerkaas 20+, Calvé Pindakaas Light, AH Maiswafels met Zeezout, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Blue Band Halvarine, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers. Cena: AH Rundergehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt), Doritos Nacho Cheese, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Honig Kippensoep, Komkommer. Pasa Bocas / Otros: AH Hollandse Aardbeien, AH Bakkerskruidnoten, Lay's Mix Paprika, 2Keep Fit Protein Bar Double Choco Flavor, AH Magere Franse Kwark. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de britt44444
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