Diario de keto_danny, 02 dic. 19

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Geen idee waarvan?😱😭😢

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:

1451 kcal

Grasa: 115,82g | Prot: 76,10g | Carbh: 27,16g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Cena: Costa Ligure Pesto Genovese Bio, Kokosolie, AH Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Naweeën van de japan?

02 dic. 19 por el miembro: cmhk

Zit waarschijnlijk veel zout in het Japans eten

02 dic. 19 por el miembro: s@ndr@1971

Denk het niet hoor... Maar ik zal het morgen op de weegschaal zien. Ik kom steeds ineens een hoop aan, en doe er dan weer 1,5 week over om het eraf te krijgen.

02 dic. 19 por el miembro: keto_danny

Hmm das wel echt heel vervelend! Ik hoop dat het morgen weer de min in gaat lieverd!

02 dic. 19 por el miembro: cmhk

Raar lijf dat van jou! Maar still going 💪💪

03 dic. 19 por el miembro: Yoo69

Ik zeg nu maar wat, ben geen expert en denk mee met je. Misschien je macro's opnieuw instellen???? 😊

03 dic. 19 por el miembro: Yoo69

Heb ik pas gedaan Jolanda. Ik mag 1527 calorieën. En ik probeer onder de 1500 te blijven. Met uitschieters naar 1550. Écht lager dan 1500 wil ik sowieso niet gaan. Vind dat ongezond, want je moet wel alle voedingsstoffen binnen kunnen krijgen. Dat kan nog net met 1500 calorieën. Misschien is dan toch de Japanner er pas een dag later aangekomen?!

03 dic. 19 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 02 dic. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny