Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 96,26g | Prot: 116,80g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Dorblu Сыр с Плесенью, Омлет с Молоком. Almuerzo: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гадкий Я Банановое Суфле, Курица Вареная, Гороховый Суп. Cena: Мандарины, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Булочка с Вишней, Яблоки, Now Omega-3. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|