Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 118,74g | Carbh: 124,71g.
Desayuno: Аджика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Мясо с Кожей, Гречка Отварная, Кофе. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хамса, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Arla Сыр Буко, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Вареное, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Сыр Маздамер, Rich Томатный Сок, Ананас, Ашан Хурма, Лента Яблоко Симиренко , Мандарины, Красная Цена Курага, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|