Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 53,69g | Prot: 77,29g | Carbh: 204,41g.
Desayuno: Мюсли Benfit, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами. Almuerzo: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Запеканка 0112. Cena: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Салат От Жени 0112. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Сахар, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Магнит Хурма, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|