|
Об-106
Ож-99
От-83
Ог-97
Ол-60
Ор-32
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3062 kcal
|
Grasa: 94,64g | Prot: 83,33g | Carbh: 456,80g.
Desayuno: Нескафе Кофе 3В1. Almuerzo: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Cena: Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка, Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Печенье Любимое с Кокосом. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|