Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 96,09g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Окей Тульский Пряник со Сгущенкой, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, SPAR Хлеб Сельский (Бездрожжевой), Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблочное Пюре, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Лента Хлеб Бородинский, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pasa Bocas / Otros: Солнечная Пчелка Жевательная Карамель, Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Лента Клементины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|