Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 80,67g | Prot: 101,91g | Carbh: 24,60g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Liebendorf Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная. Almuerzo: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Ашан Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Соевый Соус (Сею), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Кофе, Ашан Сыр Маасдам, Томское Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|