Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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177,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 77,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 104,40g | Carbh: 233,20g.
Desayuno: Frito-Lay Munchos Potato Chips, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Ketchup, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Water, Mayonnaise, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Tomatoes, Mustard, Lettuce, Sweet Onions. Cena: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Heritage Farm Cooked Ham , Green String Beans, Mashed Potato, Blake's Turkey Shepherd's Pie. Pasa Bocas / Otros: Lettuce, Ketchup, Sweet Onions, Honeycrisp Apples, Mustard, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Mayonnaise, Tomatoes. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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