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Der berühmte Stillstand auf der Waage 🙄
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 111,43g | Carbh: 115,39g.
Desayuno: Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Hähnchenleber. Cena: Haselnusseis, Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, Reis (Gekocht), Papaya Salat, Meyer Menü Gebratenes Seehechtfilet, Gedünsteter oder Gekochter Hummer, Costa Tiefsee Shrimps, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Deutschen Jungbullen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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