Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 126,99g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Barilla Спагетти Отварные, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Банан, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Творог 2%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Myprotein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, Жареная или Запеченная Курица, Квашеная Капуста. Cena: Myprotein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksa0201
|