Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 112,46g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Простой Йогурт, Магнит Хурма, Мёд, Nutiva Семена Чиа. Almuerzo: Heineken Пиво Светлое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Goodman Филе Миньон, Сыр Пармезан (Твердый), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Roshen Черный Шоколад 70%. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bubaleh_sheli
|