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michi_live
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30 nov. 19
Diario de michi_live, 30 nov. 19
Perfil de michi_live
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Richtung stimmt wieder 🤗 wünsche allen hier ein schönes WE 🙋🏻♀️
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2019:
2097 kcal
Grasa: 88,72g | Prot: 68,41g | Carbh: 249,78g.
Desayuno:
Latte Macchiato.
Almuerzo:
Like Meat Grilled Chicken Paprika, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Geflügelwiener.
Cena:
Bio Quinoa Körner, Almare Riesengarnelen in Knoblauchcreme.
Pasa Bocas / Otros:
Naturgut Veggie Softies.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen ☕🍀, hab einen schönen Samstag 🍀🙋
30 nov. 19 por el miembro:
keblu
Guten Morgen liebe Michi. Sehr schön 👍 Tolles Wochenende wünsche ich dir 🙋♀️☀️
30 nov. 19 por el miembro:
wuschel_75
Guten Morgen,🙋🏻♀️ super👍👍
30 nov. 19 por el miembro:
Levka...
huhu liebe michi 🙋♀️ ich wünsche dir auch ein super schönes Wochenende... tolle Abnahme 👍
30 nov. 19 por el miembro:
dornfelder09
Nach der Zunahme der letzten Zeit wurde der Richtungswechsel auch mal wieder Zeit 😀
30 nov. 19 por el miembro:
michi_live
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