Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 64,18g | Carbh: 102,50g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Рисом. Cena: Сметана 15%, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом. Pasa Bocas / Otros: Кальмары (Вареные или на Пару), Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Спаржа по-Корейски. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M@rg0w@
|